当前位置：首页 > 热点资讯 > 正文

医生建议半夜醒后不要看时间对睡眠没有任何积极影响

热点资讯
2025-04-07 15:24:51
53

晚上夜醒后，很多人习惯看一眼时间，但这种做法可能会导致再次入睡比较困难。医生提醒：夜醒后看时间对心理有不良暗示，对睡眠没有任何积极影响。

医生建议半夜醒后不要看时间对睡眠没有任何积极影响

上一篇：公安网安部门：在校大学生胡某，被抓获

下一篇：专访/周一鸣：须提升全民国家安全意识

有话要说...