3月23日,以“科学控体重 活力迎全运”为主题的2025年广东省“体重管理年”现场活动在广州启动。广东省卫生健康委主任刘利群表示,目标是到2025年底,广东省二级及以上综合医疗机构体重管理服务覆盖率达到50%,2026年底达到80%,为群众提供专业化的健康服务。
体重异常,特别是超重和肥胖,是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症的重要危险因素。近年来,广东省居民肥胖和超重问题日益突出,2023年的调查数据显示,每3个成人中就有1个人超重,每6个成人中就有1个人肥胖。为此,广东省卫生健康委等16部门出台了《“体重管理年”活动实施方案》,计划在2025年底和2026年底,分别实现二级及以上综合医疗机构提供体重管理及肥胖症诊疗服务的覆盖率不低于50%和80%;到2027年底,居民体重管理知识知晓率较基线水平上升10%,经常参加体育锻炼人数比例较基线水平上升5%,每万人营养指导员不低于0.6名。通过三年的努力,营造全民参与、人人受益的体重管理良好局面。
活动现场,2012年伦敦奥运会跳水男子双人三米板冠军罗玉通呼吁大家坚持规律运动,选择适合自己的运动方式,建议成年人每周至少5天进行中等强度活动,累计150分钟以上,并保证充足睡眠,培养积极乐观的心态,减轻压力和焦虑。他提倡有氧运动天天做,力量型运动隔天做,柔韧性运动随时做。
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长、全国名中医张忠德强调,作为人民健康的守护者,医务工作者应传递健康理念,科学管理体重,树立职业榜样。他建议各医疗机构设立“体重门诊”,为超重、肥胖及慢性病患者提供个性化诊疗方案;基层卫生服务结合防治手段为市民提供科学减重指导;建立远程医疗咨询平台,让专业健康指导触手可及。
广东省疾病预防控制中心副主任、主任医师林立丰指出,科学管理体重能减少相关疾病的患病风险,体重管理应贯穿全生命周期。儿童期肥胖可能延续到成年,增加多种慢性病发病风险。尽管广东省中小学生超重率从2022年的11.97%微降至2024年的11.34%,但肥胖率从8.37%缓升至8.61%,且小学学段的肥胖率依然最高。预防肥胖主要是让孩子实现均衡营养迈开腿,依据中国居民平衡膳食宝塔指导日常饮食,同时依据“132”原则增加身体活动,即每天至少1小时有氧运动为主的身体活动,每周3次以上抗阻运动,每天户外活动时间达到2小时。
当天,主办方开展了义诊和体重管理科普知识宣教,倡导全民科学体重管理理念,提升健康生活方式意识,组织动员和呼吁全社会关注体重、管好体重。刘利群表示,广东将聚焦重点人群,加强基层医疗机构体重管理技能培训,将体重管理纳入家庭医生签约服务,提供精准化健康指导。
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